小池龍之介さんの仏道入門
みなさまごきげんよう。
仏教ねえさんだよ。
よみうり神戸文化センターで開催された『小池龍之介の仏道入門』へ
去る5月15日に行ってまいりました。
小池さんのサイト。
ご住職ですが、なんとなくさん付けで呼びたくなる小池さんの講座に
参加するのは2回目。
なんとも不思議な雰囲気の佇まい。
小池さんの体が大きな球に入り込んでいる感じ。
同じ空間にいるのに、小池さんのまわりだけぽっかりとふわふわ浮いてる感じ。
会場に入った途端、小池ワールド全開でした。
お話を聞いて。
関心をおとす。
思考から意識を放す。
このふたつの言葉がひっかかりました。
関心をゼロにすることは生きている限りできないはず。
その関心のレベルを落とすということなのでしょう。
出来事が起きた瞬間、反射的に反応するのではなく、
スッとフラットにする。
思考から意識を放すというのも同じことなのでしょう。
感情の昂りや落ち込みを平均化する。
それを繰り返すことで、何事にも動じないメンタルが培われるのかもしれません。
今回のお話はなかなか小難しく、
途中で何がなんだかわからなくなってしまった仏教ねえさん。
まだまだ修行が足りないですね。
地道にがんばります。
仏教ねえさんより。
- 作者: 小池龍之介
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2015/01/07
- メディア: 単行本
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新たな発見〜プラユキ師の瞑想会
みなさまごきげんよう。
仏教ねえさんだよ。
気になっていた瞑想会へ。
お話を聞いて。
無になることが目的ではない。自分を見守る。
このふたつの言葉が印象に残りました。
瞑想実践。
食の瞑想。
発見。
犬山城へ行ってきた。ゴールデンウィークに。
名古屋城へたぶん10年ぶりくらいに行ってきた。
みなさまごきげんよう。
ぎっくり首をして、1ヶ月経過。
みなさまごきげんよう。
仏教ねえさんだよ。
ぎっくり首をしてしまったおかげで、なかなかブログを書くこともままならず、
しょんぼりしておる次第です。
1ヶ月経過しました。
ずいぶんとよくなりましたが、朝起きたては首から肩にかけて痛みがあるし、
普段のデスクワークも気をつけないとまだ痛みが走ります。
整骨院へ通うようになって、2週間ほど。
先日の診断で、ストレートネックにもかかっていることが判明しました。
ストレートネックとは、別名スマホ病とも言われているそうです。
仏教ねえさん、スマホ大好き。
いつでもスマホを持っています。
おかげで、スマホもPCもなかなか思うように使えないときたもので・・・・・・。
せっかくのコラムのお仕事も、途中キャンセルすることになってしまいました。
ご迷惑をおかけしてばかりで、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
本も思うように読めないし、がっくりしています。
せっかくのゴールデンウィークだというのに!くやしい。
早く治らないかなぁとひとりごちる仏教ねえさんでございます。